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レンコン入り揚げ餃子 プリント メール
まさこさんのおかずnote

スナック感覚でパクパクといただける揚げ餃子
レンコン入り揚げ餃子

 家族でにぎやかに試食会を開き、候補メニューの中から、今月はこの2品に決まり!

揚げ餃子は、たっぷり入れたレンコンの風味がたまりません。スナック感覚でパクパクといただけます。

コチュジャンを効かせた煮物は、いつか食べた韓国風のサバ煮を思い出しながら作りました。甘辛いおかずで、体のしんから温まってはいかが。


●レンコン入り揚げ餃子
材料・4人分
レンコン 80g
ショウガ 1カケ
ニラ 1/3束
豚ミンチ肉 200g
しょうゆ、ごま油 各小さじ1
大さじ1
砂糖 小さじ1/2
すりごま 大さじ1/2
餃子の皮 25枚(1袋)
揚げ油 適量

<タレ>
小さじ2
しょうゆ 大さじ2と1/2
焼肉のタレ 小さじ2

1. 酢、しょうゆ、焼肉のタレを混ぜ合わせて、タレを作っておく
2. レンコンとショウガは皮をむき、みじん切りにする。ニラは小口切りにする
3. ボウルに2、豚ミンチ肉、しょうゆ、ごま油、酒、砂糖、すりごまを入れ、手でよく練っておく
4. ギョーザの皮に3を均等にのせて、閉じ口に水をつけ、タネが出ないようにしっかり包む
※油で揚げるため、きっちり包むこと
5. 揚げ油を170度に熱し、4が色付くまで、カラッと揚げる
6. 5の油を切り、器に盛り付ける。タレをつけていただく


●豚バラ肉のコチュジャン煮
材料・4人分
豚バラ肉 200g
エノキ 大1束
白ネギ 2~3本
ショウガ 少々
ニンニク

1カケ

(a)
コチュジャン 大さじ1
しょうゆ 大さじ1強
みそ 大さじ1/2
みりん 大さじ2
200cc
1. 豚肉は幅5~6cmに切る。エノキは石づきを取り、ほぐしておく。白ネギも長さ5~6cmに切る。ショウガとニンニクは千切りにする
2. 鍋に(a)を入れて混ぜ合わせ、白ネギ、ニンニク、ショウガを加えて火にかける
3. 2が沸騰したら、中火で約3分間煮る。さらに豚バラ肉とエノキを加えて、煮汁が1/2量になるまで煮る
4. 3を器に盛り付ける。
※ゆでた春菊を添えてもおいしい




提供:岡山リビング新聞社
(「リビングおかやま・くらしき」2011年12月3日号掲載)