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サプリメントの利用目的は何ですか（「飲んでいる」「飲んだことがある」人、複数回答）
　
「健康維持・体調維持」を選んだ人が最も多く、飲んでいる・飲んだことがある人の70％に上りました。女性よりも男性の方が「健康維持・体調維持」を選んだ割合が高く、男性の93％に上っています。以下「栄養補給」「美肌・美容」となっています。

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サプリメントを取った結果はいかがですか（「飲んでいる」「飲んだことがある」人）
　
程度の差はありますが、「効果が得られた」人は62％という結果となりました。「毎日サプリメントを飲んでいる」人では72％に上り、また男女別では男性の方が68％と若干女性を上廻っています。

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サプリメントについて、あなたの経験談をお聞かせください
　

●　いろいろなサプリメントを試しましたが、あまり効果は感じられませんでした。唯一よかったのは、鉄分でした。貧血気味で、立ちくらみは当たり前だったので、それが軽減されたのはうれしかったです。よほど自覚症状があれば、効果を少しでも感じられるのかなと。病院で処方されたものではないので、有効成分はすくないのかなと思いますが、自分の体に興味を持って、直そうとサプリメントを選ぶのは良い事だと思います。（女性・24歳）

●　効果がはっきりと現れるものは少なく、気休めで飲んでいるというようにも思える。それでも、飲まないより効果があるのではないかとつい買ってしまう。（女性・27歳）

●　ビタミンC、ノニ、ビタミンB2B6、など多くのサプリメントを飲んでいます。飲まなかった時にはやはりちょっと肌の調子が悪かったり、お酒を飲んだら二日酔いになりやすかったりします。なので、サプリメントも役立っているんだなと実感します。（女性・30歳）

●　食事のメニューには気を遣っている方なので、栄養配分は出来ているだろうと思っていたが、一日の食事メニューを入力すると摂取している栄養素を分析してくれるインターネットサイトがあり、そこで何気なく調べてみたら、意外とほとんど摂取出来てない栄養素があり、それから気にしてその分をサプリメントで取るようにしている。（女性・31歳）

●　食事をきちんととれば良いのだけど、つい手抜きしてしまったり、バランス悪いなと思ったとき、サプリメントを飲みます。気休めかなとも思うけど、ビタミンとか鉄分なら害はないし、吹き出物に多少は効果がある気がします。（女性・31歳）

●　悪くはなっていないので、少しは効果がある気がするが、劇的な効果はまだ感じたことがないです。（女性・31歳）

●　出産前から、日々の栄養補給にと何気なく「葉酸」を取り始めました（葉酸が妊娠初期に良いというのは妊娠後はじめて知りました）。産院の先生からは葉酸は妊娠中・出産後のみならず、毎日摂っておくと良いと聞き、今でも毎日飲んでいます。目に見えて何かが違うということはありませんが、サプリのおかげもあってか、生まれてきた赤ちゃんも元気で、私の産後の回復も順調でした。いまでも毎日摂っておくことで日々元気に過ごせていますし、精神的な安定（リラックス効果）も得られているように思います。（女性・33歳）

●　気休めかもしれないが、飲んでいると体に良いことをしているという安心感が得られる。（女性・34歳）

●　よく口内炎ができるので、出来始めた時にビタミン剤を利用します。（女性・35歳）

●　体調が悪かった旦那と一緒に飲み始めたサプリがあるのですが、旦那にはよく効いているみたいなのに、私にはあまり効果がないようなので、合う合わないのがあるのかなと思います。（女性・36歳）

●　効果を実感することは正直言ってはっきりしませんが、気分的には効果があるような気がするし、取らないよりはいいような気がする。（女性・38歳）

●　サプリメントに頼るのは一種の薬物依存のような気がして、以前は抵抗がありました。でも、あまりのアトピー症状の悪化でビタミンＣとマルチビタミンを摂ってみたら、心なしか全身の状態も良くなったようで。同じ食生活をしているのに、サプリメントを全く摂っていない主人と比べ、健康診断の数値に大きな差が出たので、少なくともマイナスにはなっていないと自信を持ちました。過剰に頼ることなく、マイナス症状を補うためのものとして、これからも上手に付き合っていきたいです。（女性・38歳）

●　普段の食生活で不足しがちなものをサプリメントで摂っていたが、あくまでも食品なので、薬のように効果覿面というわけではない。それでも長い目で見て健康維持につながるのであればと思い、何年かは摂っていたが、いつの間にか忘れていて、今は棚の隅に・・・思い出したからまた摂りはじめようかな～（＾＾；（女性・39歳）

●　体質改善の為、勧められて飲みました。効果があって、お通じが悪かったのが毎日でるようになって飲んでよかったと思いました。値段はかなり高価でしたが。（女性・41歳）

●　お腹が弱いので、壊して食事が取れないことも多々あります。そんな時、体力維持の為に薬局で症状にあったサプリを教えてもらっています。（女性・46歳）

●　40歳を過ぎたころから、部分的に指先のみのしびれや神経痛等が続いていて、病院で調べてもらっても血流もよく原因らしいものが見つからずにいたのだが、イチョウ葉が神経等によい事をインターネットで知り、購入して飲み始めたら、一ヶ月たった頃に症状がなくなっているのに気がついた。（女性・46歳）

●　効いていると思っていなかったが、実家に帰るときに持っていくのを忘れ、1週間したら腕の皮膚のはりがなくなってしまった。急いで購入しました。（女性・47歳）

●　現在進行中のため結果は出ていないが、何となく良いように思う。（女性・54歳）

●　１年ぐらい飲んでいたが不思議と風邪を引かなかったので、効果があるのだと思った。（女性・59歳）

●　毎日の食事では、十分な栄養が摂取出来ないので、補足のため利用しています。そのおかげで、毎日が楽しくし過ごしています。（女性・59歳）

●　牡蠣エキスを飲んだら肝臓に良いし酒も飲めるよと、友人に勧められました。25年に成りますが、今も飲んでます。お蔭様で肝臓には良かった様です。（男性・64歳）
　

＜調査概要＞
広島リビング新聞社グループサイトLICO調査
男女267人の回答
・内訳
男性44人（16％）
女性214人（84％）